O mineral essencial para combater as cãibras e a fadiga. Magnesium é uma fórmula de magnésio de alta biodisponibilidade que contribui para o relaxamento muscular, a produção de energia e a recuperação.
Apresentação: Embalagem com 60 cápsulas
O magnésio é um dos minerais mais importantes para o corpo, participando em mais de 300 reações enzimáticas. Uma das suas funções mais conhecidas é ajudar no relaxamento muscular. A fórmula Magnesium GoldNutrition® combina magnésio glicinato e magnésio óxido, garantindo alta biodisponibilidade e absorção.
A deficiência de magnésio é comum em atletas, especialmente nos de endurance, devido ao seu elevado uso a nível muscular e à sua eliminação pelo suor. A suplementação é essencial para evitar a fadiga muscular, as cãibras e para melhorar a recuperação pós-treino, contribuindo também para um sono mais reparador.
Para otimizar a absorção, tomar 2 cápsulas por dia, fora das refeições, com água. Não exceder a toma diária recomendada.
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